Senin, 22 Juli 2019

REHAT ADA UNTUK SEHAT


Sebelumnya jangan lupa ber-terimakasih pada diri sendiri, karena telah melewati hari dengan kuat dan bangga. Hal yang selalu lupa di-ungkapkan; rasa terimakasih pada diri sendiri. Padahal tidak mudah untuk menghadapi berbagai macam masalah, berbagai tantangan, berbagai beban pikiran, pada setiap harinya. Tapi diri ini selalu bisa menghadapi, sejauh ini. Alhamdulillah, rasa syukur, semoga terus berkelanjutan.

Kali ini, mari ber-terimakasih kepada Tuhan atas kekuatan yang diberikan tuk melewati hari-hari yang begitu berat. Sangat banyak pelajaran dan pengalaman yang telah diberikan. Sangat berkesan, atas semua jawaban yang diri ini tanyakan ketika ingin memulai hari;

“Nanti gimana ya?”

“Belum siap lagi..”

“Bisa nggak ya gua ngelewatinnya?”

Akhirnya terjawab ketika ingin rehat dalam lelap. Memang tak selalu jawaban atau kabar baik yang didapatkan dari berbagai macam pertanyaan sebelumnya. Tapi semua jawaban tetaplah tentang jawaban. Ada makna di dalamnya. Entah apa itu, sejauh ini mungkin belum terlihat, tapi tetaplah berjuang, jangan kalah. Kabar baik akan datang, percaya.

Hari akan berganti lagi, terselip beberapa jeda waktu luang dalam setiap kesibukan. Rehat. Selain hal yang telah dilewati yang masuk dalam pikiran ketika rehat, ada pemikiran juga tentang kesehatan. Ini hal yang paling mahal, berharga, penting, sangat tak boleh dilupakan. Sebegitu beruntungnya orang-orang yang mempunyai kesibukkan terbilang sangat padat dan hanya mempunyai waktu luang untuk rehat sebentar tapi tetap diberikan kesehatan yang begitu nikmat. Bersyukur. Wajib. Kesehatan yang dimiliki terkadang tak kita sadari. Kadang kita merasa berjalan seperti biasanya menjalani hari. Hingga lupa untuk rehat dan bersyukur. Padahal dengan sehat kita bisa tetap menjalankan sebagaimana rutinitas yang setiap harinya kita jalani.

Rehat penting untuk sehat. Rehat ini menjadi salah satu media diri untuk bersyukur atas nikmat yang telah diberikan Tuhan. Rehat juga menjadikan diri ini untuk sadar bahwa semuanya tak bisa dipaksakan; Energi pada pikiran dan kekuatan pada fisik.



Mari rehat
Sejenak
Untuk sehat
Yang sangat jamak



Read More

Sabtu, 18 Mei 2019

PELUH


Setelah seharian penuh, aku ingin rehat
Mempertemukan raga dengan kasur kesayangan
Meminum susu yang terletak di dalam kulkas
Hingga memandangi langit-langit tuk memikirkan hari esok

Peluh itu ada
Bercucuran
Bukan hanya di dahi
Begitupun di dalam jiwa

Atas semua yang telah terlewati
Dari pagi hingga malam
Ada kisah dan cerita
Tersimpan untuk diceritakan pada diri sendiri
Ketika hendak istirahat

1 hari penuh aku dapatkan;
Bahagia hingga sedih
Kesal hingga lelah
Berani hingga takut

Rasa bisa berubah
Terkadang secepat yang tak dipungkiri
Pagi sedang bahagianya
Malam begitu murungnya

Dari semua kisah setiap harinya
Jujur aku lelah
Peluh bercucuran
Pikiran terkuras

Aku ingin malam
Ia yang paling paham
Ia yang paling mengerti
Bahwa sejatinya makhluk hidup butuh rehat

Read More

Minggu, 17 Maret 2019

Seseorang itu kamu.


Terimakasih telah menjadi orang yang pertama memberi sapa semangat dengan ucapan lewat pesan ponsel berupa; “hai, selamat pagi. Semangat, jangan kalah dengan hari ini!” hampir setiap paginya. Sapaan yang tiba-tiba berubah jadi salah satu alasan aku termotivasi menjadi kuat atas masalah-masalah yang akan aku hadapi. Ternyata benar, ucapan mesra di pagi hari dari seseorang yang kita tunggu bisa merubah semuanya, terlebih khusus untuk memulai hari. Dan itu aku dapatkan, dari kamu. Bahagianya.

Aku masih belum percaya kita bisa sedekat ini, sedekat sekarang, sedekat yang dulu aku inginkan. Dulu tegur sapamu begitu mahal dan terbilang sulit didapatkan. Sekarang begitu beruntungnya aku mendapatkan cerita harimu lebih awal; kekesalan pada tugas kuliah hingga sedihnya kamu karena bm dirimu yang belum tepenuhi. Aku dapatkan keluh kesal itu, dan kamu jadikan aku orang pertama yang mendengarkan itu semua.

Sekarang kamu telah menjadi pengingat ketika aku lupa akan semesta. Mengingatkan untuk tidak terlalu boros pada suatu hal, mengingatkan agar aku selalu bersyukur atas apa yang sudah dimiliki, dan mengingatkan kalau aku bisa menjadi lebih baik dari sebelumnya. Semuanya kamu ingatkan yang sebelumnya terkadang aku lupa dengan itu semua. Iya, denganmu aku lebih baik. Sampai saat ini.

Sepertinya aku perlu mengucapkan beribu terimakasih kepada Tuhan atas jalan cerita yang bahagia ini, dan jutaan rasa syukur yang harus dipanjatkan karena bisa sebaik sekarang dengan dirinya menjadi alasan. Terimakasih, Tuhan.

Seseorang itu kamu, karena kamu, dengan kamu.



Read More

Senin, 10 Desember 2018

Kesebelas kali

uploader

Kita kembali merebut itu
Setelah 17 tahun penenatian lamanya
Piala liga yang kita dambakan
Piala liga yang kita harapkan
kembali dalam pelukan

Malam itu
Jakarta pesta pora
Letupan suara petasan bersautan
Beradu dengan suara ribuan orang
Merayakan kemenangan
Merayakan kejayaan

Mereka bilang juara kita hambar
Lewat isu settingan mereka menyerang
“Nggak malu juaranya dibantu?” Cuap mereka
Mereka mengatakan karena mereka gagal
Percayalah, jikalau mereka yang mendapatkan
Mereka tak akan menggoreng isu settingan sekencang dan semangat sekarang 

Semuanya dilalui lewat jeri payah
Langkah demi langkah
Laga setiap laga
Semuanya bermain dengan semangat membara
Demi ribuan orang yang ingin dibuat bangga

Terimakasih untuk pemain
Terimakasih untuk pelatih dan official
Terimakasih untuk manajemen
Terimakasih untuk siapapun kalian yang telah mengawal setiap pertandingan

Mari kita rayakan
Bukankah ini yang kita inginkan?
Yang kita impikan?
Kesebelas kali
Akhirnya didapatkan kembali
Setelah dinanti

Ah, bahagianya...
Persija kembali berjaya
Persija kembali juara
Persija kembali berpesta
Persija kembali membuat 'ibu' kota bahagia






Jakarta, 9 desember 2018.




Read More