Senin, 22 Juli 2019

REHAT ADA UNTUK SEHAT


Sebelumnya jangan lupa ber-terimakasih pada diri sendiri, karena telah melewati hari dengan kuat dan bangga. Hal yang selalu lupa di-ungkapkan; rasa terimakasih pada diri sendiri. Padahal tidak mudah untuk menghadapi berbagai macam masalah, berbagai tantangan, berbagai beban pikiran, pada setiap harinya. Tapi diri ini selalu bisa menghadapi, sejauh ini. Alhamdulillah, rasa syukur, semoga terus berkelanjutan.

Kali ini, mari ber-terimakasih kepada Tuhan atas kekuatan yang diberikan tuk melewati hari-hari yang begitu berat. Sangat banyak pelajaran dan pengalaman yang telah diberikan. Sangat berkesan, atas semua jawaban yang diri ini tanyakan ketika ingin memulai hari;

“Nanti gimana ya?”

“Belum siap lagi..”

“Bisa nggak ya gua ngelewatinnya?”

Akhirnya terjawab ketika ingin rehat dalam lelap. Memang tak selalu jawaban atau kabar baik yang didapatkan dari berbagai macam pertanyaan sebelumnya. Tapi semua jawaban tetaplah tentang jawaban. Ada makna di dalamnya. Entah apa itu, sejauh ini mungkin belum terlihat, tapi tetaplah berjuang, jangan kalah. Kabar baik akan datang, percaya.

Hari akan berganti lagi, terselip beberapa jeda waktu luang dalam setiap kesibukan. Rehat. Selain hal yang telah dilewati yang masuk dalam pikiran ketika rehat, ada pemikiran juga tentang kesehatan. Ini hal yang paling mahal, berharga, penting, sangat tak boleh dilupakan. Sebegitu beruntungnya orang-orang yang mempunyai kesibukkan terbilang sangat padat dan hanya mempunyai waktu luang untuk rehat sebentar tapi tetap diberikan kesehatan yang begitu nikmat. Bersyukur. Wajib. Kesehatan yang dimiliki terkadang tak kita sadari. Kadang kita merasa berjalan seperti biasanya menjalani hari. Hingga lupa untuk rehat dan bersyukur. Padahal dengan sehat kita bisa tetap menjalankan sebagaimana rutinitas yang setiap harinya kita jalani.

Rehat penting untuk sehat. Rehat ini menjadi salah satu media diri untuk bersyukur atas nikmat yang telah diberikan Tuhan. Rehat juga menjadikan diri ini untuk sadar bahwa semuanya tak bisa dipaksakan; Energi pada pikiran dan kekuatan pada fisik.



Mari rehat
Sejenak
Untuk sehat
Yang sangat jamak



Read More